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- 【クロールの左右呼吸は憧れ！】練習の手順と期待される効果のポイント
- 【クロールのコンビネーション練習の注意点】スローな泳ぎを身につけよう
- 【クロールの肩甲骨の使い方】上手な肩の動きのための効果的なお薦め練習方法
- 【クロールが遅い原因はたった一つ！】解消のためのポイントと効果的な練習方法
- 【クロールの腕の動き（使い方）がブレイクスルー！】お勧めの効果的練習とポイント
- 【クロール、腕だけで楽しく泳いでみよう】より楽に泳ぐためのポイント
- 【クロールの息継ぎのコツ】苦しい呼吸から脱却する３つの重要なポイント
- 【クロールが前に進まない原因はたった一つ！】おすすめの練習方法と注意点
- 【クロールのサイドキックドリル】練習目的、期待される効果と注意点
- 【水泳上達の秘訣は蹴伸び（ストリームライン）】効果的な練習とコツ（手順と要点を詳細解説）
- 【クロールと背泳ぎの共通点】 そこにあるのは水泳上達の秘訣！
- 【水泳（クロール）の下半身が沈む！】原因とお薦め対処練習４選
- 【水泳（クロール）の頭の位置】より大切な目線と水中姿勢！
- 【水泳（クロール）のツービート】効果的な練習の手順とコツ！
- 【水泳（クロール）上達に使う筋肉】初心者に必要なモノは何？
- 【水泳初心者向けクロールの泳ぎ方】楽しく上手になる３つのコツ
- 平泳ぎ
- 【平泳ぎとクイックターンの関係】競技会以外では大いに楽しみましょう
- 【平泳ぎで鍛えられる筋肉】この部位だけは上手になるため強化しておきたい
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- 背泳ぎ
- 水泳初心者
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ブログ管理人プロフィール
初めまして「けんこう水泳」の石原 孝です。この度は私のサイトにお立ち寄りくださり、ありがとうございます。
私は水泳が大好きで、今でもスポーツクラブプールで泳いでいます。水泳歴は子供の時からずっとですから６０年になります。
本格的な競泳は高校生からで、当時の兵庫県大会では平泳ぎで優勝、社会人になってからも福井県マスターズで４０歳代県記録を長く保持していました。そして、今も日本マスターズ水泳の現役で競技に参加しております。
９０歳代スイマーが私の生涯目標です。
今、思いますに、我が人生、泳いでいるときは健康でした。これからは老いを受け入れて楽しみながら生涯、泳いでいたいです。そして勿論競技スイマーでありたいと願っています。
私のプロフィール
経歴その他
１９５３年１月１８日生、兵庫県尼崎市出身
１９７５年３月近畿大学農学部水産課学科卒業
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