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- クロール
- 【クロールと背泳ぎの共通点】 そこにあるのは水泳上達の秘訣！
- 【クロールは背中で泳ぐ】このイメージで水中姿勢を修正する方法
- 【クロールVS潜水】速さの秘密を検証（上手に速く泳ぐコツ）
- 【クロールのポイントはS字ストローク？】上手くなる正しい理解
- 【水泳（クロール）の下半身が沈む！】原因とお薦め対処練習４選
- 【クロールの左右呼吸】練習の手順と期待される効果のポイント
- 【クロールのコンビネーション練習】スローな泳ぎを身につけよう
- クロールは肩甲骨の動き（使い方）がポイント【効果的練習方法】
- 【クロールの遅い原因】解消のためのポイントと効果的な練習方法
- 【クロールの腕の動き（使い方）】お勧めの効果的練習とポイント
- 【クロール、腕だけで泳いでみよう】より楽に泳ぐためのポイント
- 【水泳（クロール）の頭の位置】より大切な目線と水中姿勢！
- 【クロールの息継ぎのコツ】苦しい呼吸から脱却する３ポイント
- 【水泳（クロール）のツービート】効果的な練習の手順とコツ！
- 【水泳（クロール）上達に使う筋肉】初心者に必要なモノは何？
- 【クロールが前に進まない原因】おすすめの練習方法と注意点
- 【水泳初心者向けクロールの泳ぎ方】楽しく上手になる３つのコツ
- 【クロールのサイドキック】練習目的、期待される効果と注意点
- 【水泳上達の秘訣はストリームライン（蹴伸び）】その練習とコツ
- 平泳ぎ
- 【平泳ぎ上達のための股関節ストレッチ】効果的な具体的方法といつも股関節は柔らかく
- 【平泳ぎの手のかき方】開いて閉じるだけの簡単で凄いテクニック
- 【平泳ぎを速く泳ぐコツ】初心者から中級者へのステップアップ
- 【平泳ぎが上手くなるコツ】けのびによる推進力向上と省エネ
- 【平泳ぎのクロスキック】キックで進まない人への練習に効果的
- 【平泳ぎのクイックターン】競技会以外では大いに楽しみましょう
- 【平泳ぎと筋肉】この部位だけは上手になるため鍛えておきたい
- 【平泳ぎのキックが進まない】推進力を高め、維持するポイント
- 【平泳ぎストロークのポイント】初心者向けに重要なのはこの４つ
- 【平泳ぎで水泳ダイエット】初心者に効果的な泳ぐ距離とは？
- 【水泳（平泳ぎ）のターンテクニック】４つの重要な練習のコツ
- 【水泳初心者向け】平泳ぎのコツを基礎の基礎から解説します
- 【水泳初心者向け平泳ぎの泳ぎ方】かき過ぎない練習！５つのコツ
- バタフライ
- 背泳ぎ
- 水泳初心者
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ブログ管理人プロフィール
初めまして「けんこう水泳」の石原 孝です。この度は私のサイトにお立ち寄りくださり、ありがとうございます。
私は水泳が大好きで、今でもスポーツクラブプールで泳いでいます。水泳歴は子供の時からずっとですから６０年になります。
本格的な競泳は高校生からで、当時の兵庫県大会では平泳ぎで優勝、社会人になってからも福井県マスターズで４０歳代県記録を長く保持していました。そして、今も日本マスターズ水泳の現役で競技に参加しております。
９０歳代スイマーが私の生涯目標です。
今、思いますに、我が人生、泳いでいるときは健康でした。これからは老いを受け入れて楽しみながら生涯、泳いでいたいです。そして勿論競技スイマーでありたいと願っています。
私のプロフィール
経歴その他
１９５３年１月１８日生、兵庫県尼崎市出身
１９７５年３月近畿大学農学部水産課学科卒業
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