水泳【水泳の飛び込みスタート】上手になるコツ(飛び込み禁止の環境を吹き飛ばせ!) 2021.08.30 ishihara水泳経験も1、2年と経過すると、マスターズ水泳を目指すシニアも多いことと思います。でもマスターズエントリーとなると大きな問題があります。それは飛び込みスタートの不安です。 でも、いつも練習しているプールはスタート台の有す…
水泳水泳の飛び込み練習方法を解説します【家での練習法も紹介】 2021.01.07 ishihara水泳の競技会にエントリーをお考えのシニアスイマーの読者にとって重要な課題の一つに飛び込みスタートがあると思います。 この課題を克服するためには、どのような練習をすればいいのか色々と苦労もあると思います。 実は私の場合も所…