学生時代、私は陸トレでランニングをしていてコーチから「背中で走れ！」とよく言われました。 どう言う意味なのかイマイチ、ピンとこなかったことを覚えています。 「背中で泳げ！」とは背中に意識を持って、クロールを泳いで欲しいの…