背泳ぎ【水泳用鼻栓のつけ方とその効果】背泳ぎは恥ずかしがらずに使用するも慎重に! 2021.04.26 ishihara水泳用の鼻栓(ノーズクリップ)のつけ方についてはいろんな種類もあってその効果も各人様々です。 一般的に鼻栓は、アーティスティックスイミングとか背泳ぎのスタート・ターン時に仰向け状態で進むバサロキックで長い水中距離を求める…