【水泳後に眠くなる最大の理由!】その秘密とメカニズムを検証し対処法を知る
水泳後に眠くなった経験は誰にもあると思います。ではなぜ水泳の後に眠たくなるのでしょう。 私の長い水泳経験の中からその理由について考えていきたいと思います。 水泳の後、眠たくなった経験はありませんか 僕は水泳後いつも眠いで…
水泳歴60年 日本マスターズ現役スイマーの石原孝が水泳上達のコツをお届けします。
水泳後に眠くなった経験は誰にもあると思います。ではなぜ水泳の後に眠たくなるのでしょう。 私の長い水泳経験の中からその理由について考えていきたいと思います。 水泳の後、眠たくなった経験はありませんか 僕は水泳後いつも眠いで…
水泳競技のメドレー種目には個人種目とリレー種目があります。 そして、このメドレー競技は水泳選手にとって憧れのレースです。 日本選手では男子の瀬戸大也選手に萩野公介選手、女子では東京五輪で2冠快挙の大橋悠依選手と世界で活躍…
そのため必要な身体を保護するための水泳用ラッシュガード! 私は水泳をするときは水着だけでラッシュガードなどは身につけたことはありませんが、今後加齢が進み体力の衰えとともに考えねばならないのかも・・・ と考えてみたりもして…