水泳初心者【水泳初心者の息継ぎで下半身が沈む】対処方法と呼吸タイミング 2021.03.04 ishihara水泳の上達に際して最大の悩みは何と言っても息継ぎですよね。そして息継ぎのタイミングで身体が沈む!このバランスの崩れでさらに息継ぎがやりにくくなってしまいます。 でもこの息継ぎにかかる身体が沈むと言う対処とそのタイミングは…
クロール【水泳(クロール)の下半身が沈む!】原因とお薦め対処練習4選 2021.02.04 ishihara水泳初心者にとって、一番のウィークポイントは下半身が沈むことです。特に最初に習うクロールについては息継ぎとの兼ね合わせでどうしても下半身が沈んでしまいます。 この記事を読んでいただければ読者の皆さんにとって、少しでも下半…