水泳【水泳中の汗と量】その実例を検証!「水泳中の水分補給を怠ると恐ろしい」 2021.04.20 ishihara水泳中の汗については、私は相当量の発汗があると体験しています。したがって私自身、ダイエットモードに入れば積極的に汗をかくために、水泳は欠かしません。 一般的に「水泳は身体を冷やす!」というのが一般的な見方だと思います。 …