中学生のためのトレーニング
RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
【スイミングの魅力】特徴的な運動量とそのコントロールによるハイブリッド泳法
-
【水泳のメドレー種目】泳ぐ順番の謎!その理由を個人・リレー毎に謎を解く
-
【水泳のターン中、なぜ鼻に水が入るのか?】その対処法と簡単なテクニック
-
【水泳用腕時計の着用は基本的にプールではNG!】筆者お薦めの2タイプ腕時計
-
ウエストが痩せない!なぜ?改善方法を見つけてくびれを手に!
-
【水泳による姿勢改善効果】肩こり・関節痛解消は最も得意とするところ!
-
【グッピーの餌】旅行中の対応と水質管理(やり過ぎに注意!)
-
【水泳選手のルーティン】内外トップスイマーの実例に学ぶベストパフォーマンス
ブログ管理人プロフィール
初めまして「けんこう水泳」の石原 孝です。この度は私のサイトにお立ち寄りくださり、ありがとうございます。
私は水泳が大好きで、今でもスポーツクラブプールで泳いでいます。水泳歴は子供の時からずっとですから60年になります。
本格的な競泳は高校生からで、当時の兵庫県大会では平泳ぎで優勝、社会人になってからも福井県マスターズで40歳代県記録を長く保持していました。そして、今も日本マスターズ水泳の現役で競技に参加しております。
90歳代スイマーが私の生涯目標です。
今、思いますに、我が人生、泳いでいるときは健康でした。これからは老いを受け入れて楽しみながら生涯、泳いでいたいです。そして勿論競技スイマーでありたいと願っています。
私のプロフィール
経歴その他
1953年1月18日生、兵庫県尼崎市出身
1975年3月近畿大学農学部水産課学科卒業
人気記事ランキング
-
【水泳選手の肌はなぜ綺麗?】4つの凄い理由と水泳の意外な美肌効果
-
【水泳のバタ足で痩せるのか?】カロリー消費量を推定しおすすめする練習例を紹介
-
【水泳でお腹痩せ!】失敗しない具体的やり方とレベル別練習メニュー
-
【水泳長距離の練習方法と考え方】必要な筋トレと推奨メニューそして注意点
-
【水泳(クロール)の下半身が沈む!】原因とお薦め対処練習4選
-
【クロールが遅い原因はたった一つ!】解消のためのポイントと効果的な練習方法
-
【水泳で痩せる部位】優先順位と特徴(苦しくなるまで頑張らない)
-
【水泳選手の肩幅】なぜ広くなる(大きくなる)のか具体的理由
-
【お尻痩せには水泳!】ヒップアップ効果の高い水中運動の秘密
-
【水泳で腹筋を割るコツ】おすすめトレーニング(初心者向け)