RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
【水泳の陸トレメニューで大切な事とは?】筋トレとこれだけはやって欲しい陸トレ
-
【バタフライが上手になる水泳ストレッチ】お薦めする効果的な具体的メニュー
-
【太ももの脂肪・筋肉】簡単な三つの見分け方(太ももだけを細くしたい人、必…
-
簡単なダイエット方法の裏技、ふくらはぎ刺激がダントツ
-
【水泳ダイエットと頻度】初心者に無理のない具体的なポイントと注意点
-
【小学生の水泳進級基準】一般的なローカル基準と全国組織の泳力認定基準
-
シニア世代のウオーキングをより楽しく生活習慣に落とし込む知恵
-
【水泳競技のテーパーメニュー】メンタル調整も忘れず自己ベストを目指すコツ
ブログ管理人プロフィール
初めまして「けんこう水泳」の石原 孝です。この度は私のサイトにお立ち寄りくださり、ありがとうございます。
私は水泳が大好きで、今でもスポーツクラブプールで泳いでいます。水泳歴は子供の時からずっとですから60年になります。
本格的な競泳は高校生からで、当時の兵庫県大会では平泳ぎで優勝、社会人になってからも福井県マスターズで40歳代県記録を長く保持していました。そして、今も日本マスターズ水泳の現役で競技に参加しております。
90歳代スイマーが私の生涯目標です。
今、思いますに、我が人生、泳いでいるときは健康でした。これからは老いを受け入れて楽しみながら生涯、泳いでいたいです。そして勿論競技スイマーでありたいと願っています。
私のプロフィール
経歴その他
1953年1月18日生、兵庫県尼崎市出身
1975年3月近畿大学農学部水産課学科卒業
人気記事ランキング
-
【水泳選手の肌はなぜ綺麗?】4つの凄い理由と水泳の意外な美肌効果
-
【水泳でお腹痩せ!】失敗しない具体的やり方とレベル別練習メニュー
-
【水泳のバタ足で痩せるのか?】カロリー消費量を推定しおすすめする練習例を紹介
-
【水泳後の疲れを速やかにとる方法】疲労を翌日に持ち越さないための具体的方法
-
【水泳(クロール)の下半身が沈む!】原因とお薦め対処練習4選
-
【水泳で腹筋を割るコツ】おすすめトレーニング(初心者向け)
-
【お腹の脂肪が固い?】まず原因を検証した上でお薦する6つの解消方法を解説
-
【クロールが前に進まない原因はたった一つ!】おすすめの練習方法と注意点
-
【水泳で痩せる部位】優先順位と特徴(苦しくなるまで頑張らない)
-
【水泳中の酸欠事例と症状】具体的対処法を紹介!(決して無理をしない)