RECOMMENDこちらの記事も人気です。
- 水泳
【水泳の肩こり改善効果】初心者でもできる楽しい泳ぎ方(水泳歴60年筆者の…
- 水泳
【水泳で鍛えられる部位とその筋肉】初心者へのアドバイス(体幹部の筋肉は超…
- 水泳
【水泳中の汗と量】その実例を検証!「水泳中の水分補給を怠ると恐ろしい」
- 水泳
【水泳の基本姿勢は蹴伸び!】初心者・中高年のための目標と具体的練習方法
- 平泳ぎ
【平泳ぎが上手くなるコツ】けのびによる推進力向上と省エネで飛躍しよう!
- クロール
【クロールのポイントはS字ストローク?】上手くなるための正しい理解を解説
- 水泳
【水泳の陸トレメニューで大切な事とは?】筋トレとこれだけはやって欲しい陸トレ
- 水泳
【水泳クイックターンの手順と練習方法】初心者のポイントと上手くなるコツ
ブログ管理人プロフィール
初めまして「けんこう水泳」の石原 孝です。この度は私のサイトにお立ち寄りくださり、ありがとうございます。
私は水泳が大好きで、今でもスポーツクラブプールで泳いでいます。水泳歴は子供の時からずっとですから60年になります。
本格的な競泳は高校生からで、当時の兵庫県大会では平泳ぎで優勝、社会人になってからも福井県マスターズで40歳代県記録を長く保持していました。そして、今も日本マスターズ水泳の現役で競技に参加しております。
90歳代スイマーが私の生涯目標です。
今、思いますに、我が人生、泳いでいるときは健康でした。これからは老いを受け入れて楽しみながら生涯、泳いでいたいです。そして勿論競技スイマーでありたいと願っています。
私のプロフィール
経歴その他
1953年1月18日生、兵庫県尼崎市出身
1975年3月近畿大学農学部水産課学科卒業
人気記事ランキング
- 【水泳選手の肌はなぜ綺麗?】4つの凄い理由と水泳の意外な美肌効果
- 【水泳のバタ足で痩せるのか?】カロリー消費量を推定しおすすめする練習例を紹介
- 【水泳選手の肩幅】なぜ広くなる(大きくなる)のか具体的理由
- 【クロールの肩甲骨の使い方】上手な肩の動きのための効果的なお薦め練習方法
- 【お尻痩せには水泳!】ヒップアップ効果の高い水中運動の秘密
- 【クロールが遅い原因はたった一つ!】解消のためのポイントと効果的な練習方法
- 【水泳(クロール)の下半身が沈む!】原因とお薦め対処練習4選
- 【水泳中の酸欠事例と症状】具体的対処法を紹介!(決して無理をしない)
- 【水泳長距離の練習方法と考え方】必要な筋トレと推奨メニューそして注意点
- 【水泳で腹筋を割るコツ】おすすめトレーニング(初心者向け)