水泳ダイエット【水泳のカロリー消費の特徴】失敗しない効果的な水泳ダイエット法で楽しく泳ごう! 2022.01.21 ishihara水泳はとても消費カロリーが高くダイエットには効果的とよく耳にします。 でもスポーツクラブでいつも泳いでいる人の体形はいつも同じで変わらず、とても痩せてきているようには見えません。 これってどういうことなんでしょう・・・ …